Triathlon et suppléments alimentaires (avec Capitaine Glucides)

Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa nutritionniste, Ève Crépeau (a.k.a. Capitaine Glucides), des suppléments alimentaires.

Bonne écoute 🎧

🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo

🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK

🎥 YouTube: https://youtu.be/pNPaqFvJO54

👉 Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi

🎓 Nos E-Learning: https://physiovelo.com/formations/

➡️ Prendre RDV en clinique : https://physiovelo.com

 

⏰ TIME CODE ⏰

0:00 Introduction

0:39 Suivi nutrition, hydratation

4:00 Suppléments en protéines

12:35 La caféine

21:53 Les vitamines

32:00 Le fer

36:22 La créatine

47:55 Le sodium

1:05:50 Les BCAA

 

Merci de votre confiance 🙏