Le cyclisme d'ultra-distance (avec Jesse Cabon)

Dans cet épisode, Jesse Cabon, cycliste d'expérience, discute d'ultra-distance avec Guillaume Coutu, physiothérapeute-fondateur de la Clinique Physiovélo. Après avoir complété la Race Across France, Jesse Cabon organisera et présentera en août 2024, la première Race Across Québec, sur la Rive-Nord de Montréal. Bonne écoute 🎧

 

🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo

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Race Across Québec:

https://raceacrossseries.com/race-across-quebec/

 

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⏰ TIME CODE ⏰

01:30 Comment as-tu débuté l'ultra-distance?

04:45 Race Across France

09:15 Créer sa préparation avec le chaos du quotidien

14:08 Connaître son matériel et se connaître soi-même

20:40 L'exaltation et la nostalgie

23:55 La relation avec la performance dans l'ultra-distance

28:05 La première Race Across au Québec

32:44 La liste de l'équipement essentiel en ultra-distance

38:23 L'importance de la patience

46:20 Les règlements de la Race Across Québec

51:05 Comment s'inscrire à la Race Across Québec

 

Merci de votre confiance 🙏