Jamais Assez

Blaise Dubois n’avait jamais parlé de ça!
Il m’a confié que sur plus de 35 podcasts, il n’avait jamais abordé ces sujets aussi profondément.
Dans cet épisode exceptionnel de JAMAIS ASSEZ, on va bien au-delà de la science. Pendant plus de 2 heures, on explore l’humain derrière La Clinique du Coureur : sa jeunesse, son parcours, ses convictions, ses doutes, ses valeurs et ses rêves.
🎙️ Dans cet épisode, vous découvrirez :
- Son parcours personnel et ses origines
- Le développement de La Clinique du Coureur
- Comment il gère le découragement, la fatigue et la pression?
- Sa vision de la science… et de ses limites
- Pourquoi il n’en a JAMAIS ASSEZ?
 
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Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt discute avec Pierre Svartman, coach de triathlon depuis 42 ans, pour décortiquer les meilleurs conseils pratiques pour survivre — et, peu-être, performer — sur ton premier triathlon.
Des transitions à l’équipement, en passant par la gestion mentale et la période de taper, c’est un épisode rempli de trucs concrets, d’anecdotes et de sagesse pour les triathlètes de tous les niveaux.
🕒Chapitres
00:00 Introduction
09:30 Essayer un wetsuit: conseils
19:25 L’évolution du triathlon et ses nouveaux défis
34:40 Cerveau et corps: indissociable!
48:15 Réussir ses transitions comme un pro
1:00:00 Comment bien faire son TAPER?
 
💬 Dis-nous en commentaire : Quelle astuce t’a le plus aidé dans ta préparation ? Et si tu veux suivre l’aventure complète de Gabrielle vers son premier 70.3, pense à t’abonner!
#Triathlon #Ironman703 #PodcastTriathlon #CoachingTriathlon #JamaisAssez
 
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Dans cet épisode touchant et inspirant du podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Marie-Soleil Blais, ancienne cycliste professionnelle, et aventurière dans l’âme.
Pendant près de 2 heures, on plonge dans les coulisses d’un parcours hors du commun, de ses ambitions olympiques à ses défis personnels, jusqu’à ses multiples participations au Tour Divide, une course de plus de 4 000 km à travers les montagnes Rocheuses, en autonomie complète.
👇 Dis-nous en commentaire ce qui t’a marqué dans cet épisode. Et si tu aimes ce genre de contenu, abonne-toi pour ne rien manquer!
 
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Tu as peut-être déjà ressenti une baisse d’énergie à certaines périodes de ton cycle. Dans cet épisode, Gabrielle se demande comment comprendre et maîtriser l’impact de ton cycle menstruel sur tes performances en endurance.
Avec les conseils de Jasmine Paquin, étudiante au doctorat en sciences de l'activité physique, tu pourras apprendre à maximiser ton potentiel en adaptant ton entraînement aux fluctuations hormonales.
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Dans cet épisode, on discute avec Charles Ouimet, influenceur cycliste et créateur de contenu, des grandes tendances qui transforment l’industrie du vélo.
Gravel, Vélo à Assistance Électrique (VAE), Direct-to-Consumer, retour des vélos aéro : on fait le tour des enjeux et des opportunités.
Est-ce que les marques traditionnelles sont en train de perdre la game ? Est-ce que l’influence pèse plus que l'expertise et la connaissance?
À écouter pour comprendre où s'en va l’industrie cycliste en 2025.
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⏰ TIME CODE ⏰
00:00 Introduction
03:00 La création de contenu en 2025
14:12 Le "Nero Show"
19:40 L'adoption du vélo électrique (VAE)
37:00 Le Trek 2300 en Ultegra (2007)
46:00 Le retour du vélo AÉRO?
55:30 La game de Pinarello & Colnago
01:05:10 Le problème avec le Direct-to-Consumer
01:15:10 L'industrie du vêtement cycliste
01:23:30 L'idée de génie de Mathias Sport (30min de Montréal)
 
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Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Vincent Gosselin Boucher, professeur associé et chercheur spécialisé en psychologie de la santé et en médecine comportementale.
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0:00 Introduction
7:55 Ma motivation
21:36 Les étapes du changement de comportement
34:16 Passion Harmonieuses vs Obsessionnelle
49:48 La visualisation
1:04:21 Il faut s’adapter
 
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🎙 Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de Primeau Vélo avec David Flipot, gérant des magasins emblématiques du monde cycliste au Québec. 🚴‍♂️
Comment Primeau Vélo est-il passé d'un simple commerce local à un leader incontournable du vélo au Québec ? Quels sont les secrets derrière leur croissance impressionnante, leur culture d'entreprise et leur vision du futur?
David partage avec nous :
- Les défis et opportunités d'un marché en constante évolution
- La stratégie de Primeau Vélo pour rester proche de la communauté cycliste
- Les erreurs qui les ont fait grandir
- Sa vision de l'avenir du commerce de vélo
Un échange authentique et inspirant pour tous ceux qui s'intéressent au cyclisme, à l'entrepreneuriat et à la croissance d'entreprise 🚀
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00:00 Introduction
03:55 David, le gérant des gérants
14:00 Changer rapidement pour améliorer l'expérience client
17:53 Les accessoires indispensables selon David
34:00 La chaussure de vélo parfaite
38:52 Le défi de la pandémie
54:38 L'enjeu post-pandémie
01:06:50 Le prix des vélos
01:17:30 Le pouvoir du WEB
01:31:30 Vélo Électrique pour tous!
 
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Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son nouveau vélo et de son BikeFitting avec Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo.
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0:00 Introduction
1:03 Gros changement
6:25 Installation des barres AÉRO
11:36 Ajustement du Bikefit
28:15 Apprivoiser les barres AÉRO
 
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